Kiderült a rendszeres avokádófogyasztás legnagyobb haszna

Fotó: sandid/Pixabay

A telítetlen zsírokat a szív- és érrendszeri betegségekre jótékonyan ható zsírnak tekinti a tudomány, a rostok pedig segítik a jó emésztést.

A legújabb kutatási eredmények pedig azt derítették ki, hogy a mindennapi avokádófogyasztás nagyon jót tesz a bél mikroflórájának.